～ネイルハウス　Little☆Angel～

ALO~HA,早起きをして、家事を早々に終わらせて気分爽快な☆YUKIE☆です

小２の娘をスキンシップ満載で送りだした後、さらにアパートの２階から大量のシャボン玉を拭いてお見送りしました(笑)

娘は嬉しそうに歩いて行きました

さらに同じアパートのおじさん、おじいちゃんもニコニコしていた

朝は、やりすぎな程テンション上げよう。

朝の太陽を浴びるのも、心にも体にもいいので(特に朝８時までの太陽がいいそうです)青空のもと、シャボン玉祝福見送りも習慣にしようかな。


さてさて、今日から９月ですね

私は今日から『毎日続ける事リスト』を作成しました。


実はとても難しい、『続ける』と言う事。

好奇心旺盛ながら、飽きっぽい私はなかなか続けるのが難しいのですが(^^ゞ

意地でもなく、見栄でもなく、自分に必要な事を毎日続ける事で、毎日少しずつ素敵な自分に向かって行けると思い、昨夜じっくり考えてみました。


全部を公表すると、意地と見栄になりそうなので、一部ですが、

☆毎日日記をつける

☆４：４４に起きる

☆朝と夜にお酢を飲む

☆ヨガと瞑想をする

等など…その他、仕事や勉強に関する事。


私は１０歳～数年前まで、ほぼ毎日日記をつけていました。

特に十代の頃は、毎日書いていました。

思春期も、反抗記も、恋愛至上主義時代も、マリッジブルーもマタニティブルーも、全て日記にあります。

押し入れはノートだらけ。

全てありのままに書いてるので、『私が死んだ後、ノートどうしよう』と心配もありますが(笑)

自慢できるほど、毎日続けた経験はこれだけなので、大切な宝物になっています。

迷ったり、悩んだりした時には、日記を読み返すといつでも元気になれます(過去が恥ずかしすぎて、今がマシに思える(笑))。



先日、思い出の箱を整理していたら、小学生の頃作ったアルバムに『継続は力なり』と書いていました。


『継続は、力なり』

１カ月後、半年後、一年後…今より輝いている素敵自分をイメージして、少しずつ確実に進んで行こう。



みなさんの、『素敵自分』は、どんな姿をしてますか？

口に出す事で、イメージが固まったり、新しい気付きがあったりするので、『素敵自分』と『素敵自分へのステップ』語り合いたいですね



新しい月、気持ちを新たに、今日も楽しく行きましょう！

それではALO~HA